1% 재테크 공부법

임신 계획을 앞두고 있다면 시도하기 전에 꼭 맞아야하는 예방접종 정리해드립니다. 누구한테 쉽고 누구한테 평생 노력해도 힘든 임신이죠. 제대로 준비하고 한번에 성공하는 법 알려드릴께요. ■ 예방접종을 꼭 맞아야하나요? 건강한 출산을 원하신다면 꼭 맞기를 권장합니다. 임신 전 감염성 질환에 대한 예방을 위한 절차입니다. 특히, 임신을 시도하기 최소한 1개월 전에 접종을 시행하는 것이 바람직합니다. 남성의 경우에도 배우자에게 감염을 최소화하고 스스로의 건강을 위해 임신 전 각종 감염에 대한 면연력을 갖춰야합니다. 여성 예방접종 항목 성인용 T dap 백신 (파상풍, 디프테리아, 백일해) MMR 백신 (홍역, 볼거리, 풍진) 자궁경부암 백신 수두백신 A형/B형 간염 백신 인플루엔자 백신 수막구균 백신 (당뇨, ..

오늘의 제목 : 골다공증 예방 골다공증으로 중년층들이 쉽게 걸리는 질환으로 골다공증으로 고생하시는 분들을 많이 봤어요. 특히, 50세 전후에 폐경이 되면서 매우 빠른 속도로 골량이 줄어들어 폐경 후 3~5년 동안 골밀도의 손실이 가장 빠르게 일어난다고합니다. 요즘은 무리한 다이어트로 인한 영양부족으로 젊은 층 사이에서도 골다공증 환자가 늘어나고 있는데요! 골다공증이 왜 위험하나? 골밀도 감소로 인하여 이미 뼈가 약해져있는 상태라 약한 충격이 가해져도 쉽게 부러질 수 있어요. 살짝 넘어지거나 기침만으로도 골절을 유발할 수 있어 가볍게 보고 방치하면 안되는 질병이에요. 따라서 미리 자신의 뼈 상태를 파악하고 미리 관리하는 습관을 지니는 것이 필요해요 ! 오늘은 골다공증에 대해 자세히 알아보고 뼈에 좋은 음식..

오늘의 제목 : 에버콜라겐 타임 비오틴 나보다 아빠가 더 열심히 챙겨드시는 에버콜라겐 타임 비오틴,, 이번에도 엄마한테 비오틴 떨어졌다고 하는 말듣고 바로 재구매했어요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ..... 어차피 온 가족이 다 1일 1비오틴 하는 우리집이라 어느정도 할인받고 넉넉하게 6개월치 시켰습니다. 어차피 4명이 꼬박꼬박 챙겨먹고 있어서 6개월은 무슨 몇달도 안되서 끝나는데요ㅠㅠ 가격도 만만치 않지만.... 그럼에도 불구하고 우리 가족이 에버콜라겐 비오틴을 꾸준히 챙겨먹는 이유를 포스팅해보려고합니다 ▼ 상품정보 확인하러가기 ▼ 에버콜라겐 타임 비오틴 50p COUPANG www.coupang.com 일년정도 전 부터 피부가 심각할정도로 건조해져서 스킨케어, 바디로션도 바꿔보고 수시로 발라봐도 이걸로는 커버가 안된다..