1% 재테크 공부법

2023 국가장학금 신청하세요!!! 교육부와 한국장학재단은 5월 23일부터 2023학년도 2학기 국가장학금 1차 신청을 받는다고합니다. 특히, 재학생의 경우에는 2학기때 지원을 받기위해서는 이번 1차 시기에 꼭 신청을 해야합니다. 조건이 되던 안되던 우선 신청부터 해보세요. 1) 국가 장학금이란? 국가 장학금은 국내 대학·전문대 등에 재학하고 있는 학생들에게 국가에서 지급하는 장학금으로, 보통 학비, 생활비 등을 지원합니다. 국가 장학금은 대학생활에 필요한 경비를 줄여주어 학생들의 학업 집중도를 높이는 효과가 있다는 것이 장점입니다. 2) 국가 장학금 신청이유 국가 장학금은 학생들이 좀 더 효과적으로 학업에 전념할 수 있도록 지급되는 장학금입니다. 또한, 학생들이 경제적인 부담을 덜 수 있고, 그만큼 더..

갑상선암 예방과 관리를 위한 올바른 식습관 [목차] 1. 갑상선암 원인과 증상 2. 갑상선암 예방을 위한 건강한 식습관의 중요성 3. 갑상선암 예방을 위한 식이 요법의 구성 - 생선, 고기, 채소와 과일 등 4. 식단에서 피해야 할 음식 - 알코올, 당분과 함유된 음식 등 5. 갑상선암 예방에 좋은 음식 추천 - 해조류, 녹차, 오메가 등 1. 갑상선암 - 원인과 증상 갑상선암은 갑상선 발생한 악성 종양으로, 여러 가지 원인이 있습니다. 갑상선암은 초기 증상이 적어 발견이 어렵기 때문에 조기 발견과 예방이 중요합니다. 그렇다면, 갑상선암 예방을 위한 올바른 식습관과 추천 음식에 대해 알아보겠습니다. 2. 갑상선암 예방을 위한 건강한 식습관의 중요성 갑상선암 예방을 위해서는 건강한 식습관이 필요합니다. 매..

대장암 예방을 위한 올바른 식습관 및 추천 음식 대장암 [목차] 1. 원인과 증상 대장암 예방을 위한 건강한 식습관의 중요성 2. 대장암 예방을 위한 식이 요법의 구성 3. 채소와 과일 식단에서 피해야 할 음식 4. 고지방, 당분과 함유된 음식 등 5. 대장암 예방에 좋은 음식 추천 - 발아현미, 블루베리, 커피 등 1. 대장암 - 원인과 증상 대장암은 식습관과 생활습관 등 여러 가지 원인이 있습니다. 시간이 지남에 따라 대장암은 천천히 발생하며, 초기 증상이 적어 발견이 어렵습니다. 그렇다면, 대장암 예방을 위한 올바른 식습관과 추천 음식에 대해 알아보겠습니다. 광고 2. 대장암 예방을 위한 건강한 식습관의 중요성 대장암 예방을 위해서는 건강한 식습관이 필요합니다. 매일 규칙적인 식습관을 유지하고, 식..

폐암 예방을 위한 올바른 식습관 및 추천음식 [목차] 1. 폐암의 원인과 증상 2. 폐암 예방을 위한 건강한 식습관의 중요성 3. 폐암 예방을 위한 식이 요법의 구성 4.단백질과 비타민 식단에서 피해야 할 음식 5.향신료, 편의점 음식 등 폐암 예방에 좋은 음식 추천 1. 폐암 - 원인과 증상 폐암은 주로 흡연이 원인이며, 기관지 봉우리에서 발생하는 것이 대부분입니다. 초기 증상이 적어 증상이 나타난 후에 발견될 가능성이 높기 때문에 예방이 중요합니다. 그렇다면, 폐암 예방을 위한 식습관에 대해 알아보겠습니다. 2. 폐암 예방을 위한 건강한 식습관의 중요성 폐암 예방을 위해서는 건한 식습관이 필요합니다. 매일 규칙적인 식습관을 유지하고, 식사를 소량씩 자주 하며, 식단에서 유해한 음식을 배제해야 합니다...

간암 예방을 위한 올바른 식습관 간암은 대부분 환절기에 많이 발생하며, 글로벌 암 중 6위를 차지하고 있습니다. 간암은 증상이 나타나기 전에는개 인지하기 어렵다는 특성이 있어서 예방접촉이 중요합니다. 따라서 일상적인 식습관을 개선하여 건강한 음식을 섭취하는 것이 중요합니다. 간암에 좋은 음식은 아래와 같습니다. ✔️ 식이섬유가 풍부한 과일과 채소 간암을 예방하기 위해서는 건강한 식습관을 유지해야 합니다. 과일과 채소는 식이섬유가 풍부하여 간암 예방에 더욱 효과적입니다. 복숭아, 사과, 배, 브로콜리, 당근, 다진 녹채와 같은 식품은 고혈압, 당뇨병 등의 질환을 예방하는 데에도 좋습니다. ✔️ 고단백, 낮은 지방/탄수화물 식품 간암 환자분들에게는 고단백, 낮은 지방/탄수화물 식품을 추천합니다. 대게, 생선..

위암 예방 권장 식단 5가지 위암 환자분들은 올바른 식단으로 건강한 상태를 유지하시는 것이 매우 중요합니다. 아래는 위암에 좋은 음식들입니다. [위암 예방에 좋은 5가지 음식과 식단 조언] 암 예방에는 항산화식품과 식이섬유가 풍부한 식품, 고단백/낮은 지방&탄수화물 식품, 유산균이 풍부한 음식, 엽산이 풍부한 식품이 좋습니다. 이러한 식품들은 위암 예방 뿐만 아니라 몸의 면역 체계 상승, 몸의 산화 스트레스 감소 등 다양한 효과를 보여줍니다. 위암 환자 분들께서는 개별적인 상태와 식사량, 식이요법 등에 대해 의사나 영양사와 상의하시기를 권장합니다. ✔️ 식이섬유가 풍부한 식품 과일(사과, 배, 오렌지, 자두, 참외 등), 채소(양배추, 브로콜리, 당근, 녹색잎 채소 등), 범파이어식품(조류, 난류, 어패..

임플란트의 모든 것 요즘은 20대부터 60대 이상 어르신까지 치아가 불편하다싶을때 많이들 고민하시는 것이 임플란트인데요. 오늘은 인플란트에 대해서 자세히 알아보도록하겠습니다. 하나뿐인 나만의 치아 정확하게 알고 정확하게 선택하는 것이 중요하겠죠? 1. 임플란트의 정의와 장점 임플란트는 바로 최고 수준의 치아 보철 방법 중 하나입니다. 임플란트란 이름 그대로 인공치아(Implant)를 어로렁 결손된 치아 교합골의 안정적인 재생자 뼈에 확실히 장착(Implant)하는 매우 첨단 기술입니다. 수술 후의 임플란트는 보통 3-6개월의 치유 기간을 거치면서 인체와 뼈 또는 연부조직이 integration 될 수 있으며, 이는 마치 본래의 치아처럼 사용 가능합니다. 또한, 임플란트를 선택하는 것의 큰 이점은 훌륭한 ..

챗GPT vs 뤼튼(Wrtn) 뤼튼(Wrtn)과 챗GPT는 둘 다 AI 언어 생성 모델로, 인공지능 기술을 활용하여 사용자가 효율적으로 콘텐츠를 생성 또는 대화형 인터페이스를 구축할 수 있도록 지원합니다. 각각의 특징과 차이점에 대해 더 자세히 알아보겠습니다. 1. 뤼튼(Wrtn) ✔️ 뤼튼의 목적 뤼튼은 이미 만들어진 AI 모델을 다양한 템플릿을 활용하여 고객이 원하는 다양한 콘텐츠를 생산하는 데 사용되는 콘텐츠 생성 툴입니다. 뤼튼은 그 자체가 모델을 만들어내는 것이 아닌, 이미 만들어진 모델을 기반으로 하고 커스터마이징을 통해 효율적인 콘텐츠 생성이 가능합니다. 뤼튼을 사용하는 사용자는 원하는 콘텐츠 유형과 주제를 선택하고, 간단한 수정을 통해 템플릿에서 원하는 콘텐츠를 생성할 수 있습니다. ✔️ ..

세이노 캇지의 '세이노의 가르침' 소제목 1: 마이크로소프트 코리아 사장의 근본적인 성공 철학 소제목 2: 인내와 근전성으로 힘든 상황에서 아이디어 샘솟게 하기 소제목 3: 새로운 아디어를 위한 창조적 경영 방법과 전략 소제목 4: 단점을 극복하고 성장하며 협력, 협업으로 이루는 성공 노하우 ✔️ 세이노의 가르침에 관하여 세이노 캇지의 '세이노의 가르침'은 단순한 경영 이론을 넘어, '믿음과 인내, 작은 노력의 쌓임'을 근본 성공 철학으로 삼는다. 이 책은 일본 출신의 마이크로소프트 코리아 사장이자 IT 분야 최고 관심 아이콘인 세이노 캇지가 자신의 인생과 경영 철학에 대해 적은 책이다. 이 책에서 세이노 캇지는 경력과 전문적인 경영 지식과 함께 개인적인 경험과 체득한 비즈니스 마법인 '인내와 근전성, ..

슈퍼엘니뇨 날씨 예측의 미래는? 슈퍼엘니뇨(Super El Nino)란 무엇일까요? 슈퍼엘니뇨가 미치는 영향은 어떤 것이고, 어떤 대비책이 필요할까요? 슈퍼엘니뇨란? 슈퍼엘니뇨는 태평양 열대 지역에서 발생하는 엘니뇨 현상 중 하나로, 최근의 연구 결과에 따르면 역사상 가장 강력한 엘니뇨 중 하나로 꼽힙니다. 엘니뇨란 태평양의 온도가 일시적으로 상승하며, 이로 인해 기상 패턴이 변화하고 건조와 강한 폭풍우 등의 극심한 기상 조건이 발생합니다. 예를 들어, 2015-2016년의 슈퍼엘니뇨는 농업과 물 공급, 날씨, 환경 등에 영향을 미치면서 전 세계적으로 큰 피해를 유발했습니다. 슈퍼엘니뇨로 인한 피해 슈퍼엘니뇨는 인간의 생활과 경제, 생태계 등 모든 영역에 영향을 미칩니다. 특히, 농업 분야에서 큰 피해가..